Незамысловатый салатик из простых ингредиентов,  но очень и очень вкусный – совершенно не пресный, сытный и довольно пикантный
Ингредиенты:
- Отварное куриное филе – 300г
- Фасоль (отварная или консервированная) – 200г
- Сыр (твёрдый) – 150г
- Кукуруза (консервированная) – 400г
- Маринованные огурцы – 3-4 шт.
- Чёрный хлеб – 3 ломтика
- Чеснок – 1 долька
- Соль, майонез, пучок петрушки
|
Ингредиенты:
-150 г отварной курицы или свинины
-1 небольшая луковица (обдать кипятком)
-свежая морковь
-4 варёных картофелины
-0, 5 стакана отварного риса
-6 яиц
-0, 5 л майонеза
-соль, перец
|
Ингредиенты:
200 г белого батона
250 г куриного филе
150 г сыра
300 г огурцов
150 г лука
1 пучок зеленого салата
заправка:
4 ст.л. растительного масла
3 зубчика чеснока
1 ст.л. уксуса 6%
соль
перец
|
1 пачка замороженной стручковой фасоли (500г)
5-6 зубчиков чеснока
1/4 стакана растительного масла (можно меньше)
2 ст.л. уксуса 9% или выжатый лимонный сок
пучок укропа
соль по вкусу
|
Ингредиенты:
-Помидор (свежий, большой) — 1 шт,
-Огурец (маринованный или соленый, маленький) — 1 шт,
-Капуста пекинская (листики) — 3 шт,
-Колбаса (сервелат или салями, пять кружочков) — 50 г,
-Сыр твердый — 50 г,
-Лук зеленый (по вкусу)
Заправка
Первый вариант:
Оливковое масло - 3 ст.л.
Бальзамический уксус - 1/2 ч.л.
Горчица зернистая - 1/2 ч.л.
Второй вариант:
Майонез - 3ст.л.
Соевый соус HEINZ - 1/2ч.л.
Бальзамический уксус - 1/2ч.л.
|
Салатик получается вкусным и сытным.  Кроме того он сочный и остренький. Обязательно попробуйте. Это действительно вкусно.
Ингредиенты:
- 350г. вареной куриной грудки;
- 2-3 средних помидора;
- 2-3 средних сладких болгарских перца;
- 2 средних свежих огурца;
- 2 пачки ржаных сухариков по 40г.;
- 1 головка чеснока;
- 150г. сыра твердых сортов;
- майонез.
|
Ингредиенты (на 6-8 порций): • Помидор 2-3 шт.
• Куриная грудка 500гр.
• Сыр твердых сортов 150 гр.
• Красная фасоль – одна банка.
• Зеленый салат.
• Сухарики.
• Для заправки можно взять легкий майонез или сметану.
|
Ингредиенты:  200 г ветчины (или балыка, карбоната, окорока)
8-10 помидорок черри или 2 обычных помидора
200 г огурцов
8-10 шт. редиса
лук порей или репчатый
зелень
заправка:
4 ст.л. растительного масла
1 ст.л. уксуса 6%
1-2 зубчика чеснока
соль
перец
|
Для этого салата понадобится:
400 г куриного филе
4 яйца
2-3 средних яблока
1 луковица
100 г сыра (+ 100 г для панциря)
100 г грецких орехов (+ половинки ядрышек для панциря)
5 шт чернослива
соль
майонез
|
Ингредиенты: 
* 300 граммов филе куриного отварного
* 3 яйца
* 100 граммов чернослива
* 70 граммов сыра
* майонез
* свежий огурец |
|
